Lean opiskelijoille: 20 % alennus vuositilauksesta

Q: Kuka voi käyttää STUDENT-koodia?

Students, faculty and staff of the universities whose perks or discounts page lists Lean. The code is applied at checkout in the App Store or Google Play, no proof upload needed.

Q: Mitä tarkalleen alennetaan?

20% off the annual Premium subscription for the first year. The 7-day free trial on the annual plan still applies, so you can try Lean before paying anything.

Q: Toimiiko alennus kuukausitilaukseen?

No. The offer applies to the annual subscription only, on iOS and Android.

Q: Voiko Leania kokeilla ilmaiseksi ilman koodia?

Yes. Lean is Premium with a 7-day free trial on the annual subscription. The STUDENT code lowers the price after the trial.

Kaloritracker, joka laskee todellisen päivittäisen energiankulutuksesi rasvaprosentista, askelista, treeneistä ja ruoasta. Tarjotaan osallistuvien yliopistojen opiskelijoille, opettajille ja henkilökunnalle.

Tarjouskoodisi

STUDENT

20 % alennus vuosittaisesta Premium-tilauksesta ensimmäisen vuoden ajan, iOS:llä ja Androidilla. Vuositilauksen 7 päivän ilmainen kokeilu pätee edelleen.

iPhone: lunasta koodi App Storessa, asenna sitten Lean. Alennus sovelletaan vuositilaukseen automaattisesti.
Android: lunasta koodi Google Playssa (tai Google Play > Maksut ja tilaukset > Lunasta koodi), asenna sitten Lean.
Luo tilisi, tee BodyScan, ja päivätavoitteesi on valmis.

Miksi Lean, jos opiskelet liikuntatiedettä, ravitsemustiedettä tai urheilutiedettä

Useimmat sovellukset arvioivat yhä perusaineenvaihduntasi vuoden 1919 kaavoilla ja epämääräisellä aktiivisuustasolla. Lean mittaa jokaisen kulutuksesi komponentin: TDEE = BMR + NEAT + EAT + TEF, metabolinen adaptaatio mallinnettuna erikseen perusaineenvaihdunnan kertoimena.

BMR todellisen rasvaprosentin perusteellaPerusaineenvaihdunta laskettuna jatkuvasti uudelleen rasvaprosentistasi patentoidulla omalla mallilla, ei pelkästään iästä ja painosta.
NEAT askelistasiKaikki, mitä poltat harjoittelun ulkopuolella, johdettuna päivittäisestä askelmäärästäsi HealthKitin tai Google Fitin kautta.
EAT treeniä kohtiLiikunnan energiankulutus seuratuista treeneistäsi, treeni treeniltä.
TEF makroistasiRuoan lämpövaikutus laskettuna siitä, mitä todella söit, ei kiinteästä 10 %:sta.
BodyScan AIRasvaprosenttisi yhdestä kuvasta, syöte, joka tekee jokaisesta muusta luvusta tarkan.

Kolme tapaa kirjata ruokaa: 2 miljoonan tuotteen tietokanta (USDA ja Open Food Facts), viivakoodiskannaus ja annoksen AI-kuvantunnistus. Arvioitu 4,7/5 App Storessa ja 4,5/5 Google Playssa yli 10 000 käyttäjän toimesta.

Ilmaiset työkalut, ei tiliä tarvita

Sama menetelmä on saatavilla selaimessa kurssitöihin ja omiin kokeiluihin:

TDEE-laskuri (neljä mitattua komponenttia)
BMR-laskuri (Harris-Benedict, Mifflin-St Jeor ja Lean-malli vertailtuna)
Rasvaprosenttilaskuri (US Navy -menetelmä)
Kaikki laskurit

Avoin data: tutkimuksemme 857 655 Open Food Facts -tuotteesta on talletettu Zenodoon (DOI 10.5281/zenodo.22284416).

Opiskelijoiden kysymyksiä

Kuka voi käyttää STUDENT-koodia?

Niiden yliopistojen opiskelijat, opettajat ja henkilökunta, joiden etu- tai alennussivu listaa Leanin. Koodi syötetään kassalla App Storessa tai Google Playssa, todistuksen latausta ei tarvita.

Mitä tarkalleen alennetaan?

20 % alennus vuosittaisesta Premium-tilauksesta ensimmäisen vuoden ajan. Vuositilauksen 7 päivän ilmainen kokeilu pätee edelleen, joten voit kokeilla Leania ennen kuin maksat mitään.

Toimiiko alennus kuukausitilaukseen?

Ei. Tarjous koskee vain vuositilausta, iOS:llä ja Androidilla.

Voiko Leania kokeilla ilmaiseksi ilman koodia?

Kyllä. Lean on Premium 7 päivän ilmaisella kokeilulla vuositilauksessa. STUDENT-koodi alentaa hintaa kokeilun jälkeen.

Etu- ja alennusohjelmien koordinaattoreille

Lean voidaan listata yliopistosi opiskelijoiden, opettajien tai henkilökunnan alennussivulle. Tarjous on 20 % alennus vuositilauksesta koodilla STUDENT, voimassa maailmanlaajuisesti iOS:llä ja Androidilla, ilman vähimmäisostoa. Kirjoita meille yhteydenottosivun kautta logopakettia tai toimittajalomaketta varten.

Lean tarjoaa arvioita tiedoksi ja opetukseen. Se ei ole lääketieteellistä neuvontaa eikä korvaa lääkärin tai laillistetun ravitsemusterapeutin konsultaatiota, erityisesti sairauden, raskauden tai syömishäiriön tapauksessa.